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更新2024年2月28日 (水)
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5380 亜麻の実 ローストアマニ(粒)/500g【日本製粉】 ROASTED FLAXSEED

亜麻の実 ローストアマニ(粒)/500g【日本製粉】 ROASTED FLAXSEED1
 
亜麻の実 ローストアマニ(粒)/500g【日本製粉】 ROASTED FLAXSEED2 

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【原料名】亜麻の実(ニュージーランド産)

【内容量】500g

【取扱説明】

【JAN】4902170701786

 レビュー平均 4.69
評価 5 2020-06-11
フラックスシードを作りたく、初めて購入しました。 沢山入っていてこのお値段なので、嬉しいです。 対応も早く、助かりました。
評価 5 2020-03-05
玄米ご飯を炊く時に一緒に入れてます!おいしく手軽に取れて、これで健康面でも良い変化がでる事を期待してます。
評価 4 2016-03-19
以前、調剤薬局で小分けされているローストアマニ粒購入したら、オイルや、ドレッシングより、美味しく食べれたので、小分けされたものより、安く量もあるこちらを購入しました。ちょっと味は、落ちるかな~?(^_… 続きを見る
評価 5 2016-01-21
これといった変化はありませんが健康の為、頑張って続けて行くつもりです。

業務用加工食品 アマニに栄養成分 オメガ3 アマニリグナン 食物繊維

アーモンド、杏仁、梅などにも含まれているシアン化物の値が高く、
シアン化物は、少なくとも植物2000種類の中に、 シアン配糖体として自然に存在するものですが、熱処理をすると値は低くなります。
なので、日本に輸入された亜麻の実を熱処理をしてシアン値を抑えています。


人類が初めに栽培した植物のひとつといわれ、古くから人々の健康を支えてきた亜麻の実
(フラックスシード、アマニ、亜麻仁)。
小さな種子の中には、メタボリック症候群や女性ホルモンバランスなどで悩む多くの現代人に必要な栄養素がぎっしり! 欧米では、毎日の食事に欠かせないミラクルフードとして親しまれています。

●α-リノレン酸
体に必須のn-3系(オメガ3系)脂肪酸「α-リノレン酸」が、ゴマの100倍以上

体内では合成できず、食品から摂らなければならない脂肪酸には「リノール酸」と「α-リノレン酸」があります。
大切なのは、その摂取バランス。リノール酸の摂りすぎは心臓疾患などのリスクを高め、逆に、α-リノレン酸は動脈硬化予防やアレルギー予防に効果的と評価されています。
ゴマの100倍以上のα-リノレン酸を含む亜麻の実は、理想的な健康食品として、すでに海外で広く知られています。

●リグナン
女性の強い味方「リグナン」の含有率は、現存する植物の中でトップレベル

亜麻の実には、SDGと呼ばれる「リグナン」(植物性エストロゲン)が含まれています。
よく知られる「セサミン」は、ゴマのリグナンです。亜麻の実にはこのリグナンが、現存する植物の中で最も多く含まれています(75~800倍)。
リグナンは、女性ホルモンのエストロゲンと同様の働きをし、心臓疾患や骨粗鬆症、更年期障害に特有のほてりの抑制、善玉コレステロールを増やすなど、さまざまな効果が話題になっています。

●食物繊維
体の中からキレイ!「食物繊維」はゴマの2倍以上、ゴボウの約5倍

亜麻の実には、水溶性と非水溶性の2種類の「食物繊維」が、ゴマの2倍以上の28%も含まれています。
亜麻の実大さじ1杯に含まれる食物繊維の量は2.8gで、これは大豆(茹で)の約4倍、ゴボウの約5倍に相当。
食物繊維は腸内の有益なバクテリアの働きを助け、便秘の解消が期待できるだけでなく、コレステロールを下げる作用も。
さらに体内の老廃物や毒素を排出・解毒するファイバーデトックス食品としても注目を集めています。


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こんにちはゲストさん カートに商品は入ってません