有機JAS
砂糖や乳化剤等を添加していない、ココナッツミルクとライスミルクから作られた穀物飲料。
【2025.7月 月刊 健友館】
豊富なミネラルで熱中症対策
梅雨入りしてから、大雨→猛暑→大雨→猛暑がくり返され、蒸し暑さと危険な暑さのくり返し!
そう言ってる間に夏本番がやって来ます!!
ちなみに、7(な)と22(っつ)の語呂合わせから、7月22日は「ナッツの日」だそうです!
栄養バランスの良いナッツは夏にぴったりの食材!!
そこで、以前から気になっていた、アリサンの有機アーモンド&ココナッツミルクドリングを
ご紹介したいと思います。
粒で食べるよりも栄養の吸収率が良く、熱中症対策にもおすすめです!
どんな味なのか楽しみです♪
アレンジレシピもご紹介したいと思います!!
アーモンドとココナッツミルク、ライスミルクから作った穀物飲料
クセがなく、ほんのり甘い♪スッキリ飲みやすい♪やさしいココナッツの香りも♪

↑よーく振ってから注いで下さい!
そのままでも、もちろんスムージーやお料理にも◎
アーモンドミルクには
「天然のサプリ」とも呼ばれるアーモンド
ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富!!
中でも注目すべきは「ビタミンE』!
『若返りのビタミン』と呼ばれてます。
ココナッツミルクには
カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富!!
エネルギーチャージやお通じサポートに!!
ライスミルクには
ミネラル豊富!!
オリゴ糖や食物繊維が善玉菌のエサとなります!!
熱中症対策におすすめドリンク
ソルティトマトスムージー
[材料]
アーモンド&ココナッツミルク 200ml
ミニトマト 10コ位
甘味 大さじ1
塩 適量
1ミニトマトは冷凍しておく
2アーモンド&ココナッツミルク 200ml
ミニトマト 10コ位
甘味 大さじ1
をミキサーにかける

3グラスの飲み口を濡らし、塩を周りにつけ、ミキサーから注ぐ。

トマトのカリウムと、アーモンドのミネラルで熱中症に備えよう!!
思ったよりスッキリした味で飲みやすかったです!
意外に簡単に手作りできるようで、濃い目のアーモンドミルクも飲んでみたかったので、
今度は手作りにも挑戦してみたいと思います♪
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